Đi xe đạp là một môn thể thao tốt cho sức khỏe và đem lại nhiều niềm vui cho trẻ. Chinh phục được chiếc xe đạp khiến các con tin rằng mình đã thực sự lớn!



bác mẹ có thể tham khảo các bước dạy bé đi xe đạp sau đây của các bậc phụ huynh có kinh nghiệm nhé!

Xem thêm: Xe đạp trẻ em


1. Làm quen với xe đạp 3 bánh khi bé còn nhỏ

bác mẹ có thể mua cho con xe đạp 3 bánh khi con khoảng 3 tuổi. Giúp bé làm quen với sự chuyển di trên một dụng cụ và tăng cường tính vận động và linh hoạt cho bé. Bắt đầu bằng việc đi lại trong ngôi nhà, sau đó quanh khu vườn rồi đến công viên. Như vậy, bé sẽ quen dần với chiếc xe đạp và môi trường bên ngoài.

2. Gỡ bỏ các bánh xe phía sau

Điều này thường khiến bố mẹ lo lắng vì sợ các bé chẳng thể giữ cân bằng và bị ngã. Hãy thử gỡ bỏ và giữ xe tập cho bé đi chỉ trong phạm vi chuồng xí của ngôi nhà sau khi ba má đã cất gọn những vật dụng cản lối đi. Tất nhiên bé sẽ không thể tránh khỏi sự nản hay mệt mỏi, nhưng hãy ở bên cạnh và khích lệ bé cùng cụ. Mọi thứ bao giờ cũng khó khăn khi bắt đầu mà.

3. Điều chỉnh yên xe

Điều chỉnh yên xe cho thích hợp với phong thái của bé, trước hết yên càng thấp càng tốt. Dù đã gỡ các bánh xe phía sau nhưng các bé sẽ không quá sợ hãi nếu vẫn có thể chống được chân xuống đất và có thể không bị ngã nếu mất cân bằng trên chiếc xe.

4. Giữ xe cho con tập đi trên đường dài

Sau khi bé quen dần với việc dùng bàn đạp, ba má hãy điều chỉnh yên xe theo đúng độ cao thường nhật và bắt đầu cho bé tập đi trên những con đường dài. Để giúp bé tăng khả năng giữ thăng bằng, ba má hãy giữ đuôi xe hoặc đứng bên cạnh điều khiển vô lăng cho bé theo những vòng quay bàn đạp của bé.

5. Để con tự đạp xe

Tặng cho bé một chiếc xe đạp mới khi bé đã vững vô lăng nhưng bố mẹ vẫn phải nối quan sát và dõi theo bé khi bé tự kiểm soát chiếc xe của mình. Cách giữ thăng bằng cho bé Hãy ghi nhận những bước tiến bộ của bé và thường xuyên khích lệ bé mỗi khi bé sợ hãi vì gặp phải chấn thương. Hãy nói với bé rằng chấn thương là điều chẳng thể tránh khỏi và hồi bằng tuổi con, bố mẹ cũng bị vấp ngã rất nhiều nhưng quan yếu là phải có bản lĩnh đứng dậy và không được cảm thấy nản chí hay mất ý chí.